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꿀레몬청만들기 건강하게 담궈보세요 오늘 글은 바로 꿀레몬청 만들기입니다. 이제 슬슬 아침이 쌀쌀하니, 일교차가 생긴듯합니다. 계절의 여왕 가을이 가까이 온듯합니다. 그래서 오늘은 바로 겨울에 두고두고 먹을수 있는 일용할 양식인 꿀레몬청을 만들어 봤습니다. 사실 맛은 꿀보다는 설탕이 달콤하고 레몬의 상큼한 향을 해치지 않으며 더 맛을 살려주지만, 건강을 생각한다면 아마 설탕보다는 꿀이 더 좋겠지요. 꿀레몬청을 담구기 위한 재료는 간단합니다. - 꿀, 레몬, 열탕소독이 가능한 유리병 이 삼박자만 맞다면 바로 시작할수 있지만, 왠지 쉽게 도전못하는 청^^;;; 그래도 가족의 건강을 생각한다면 바로 시작해보세요! 저는 시댁에서 오래전에 받은 꿀을 2년정도 보관만했습니다. 그래서 저걸 어찌먹을까 고민만 하다가, 이제 진짜 써야겠다 싶어 청을 만들.. 2020. 9. 1.
우울증 예방하기 방법, 식물키우기 생활하다보면 우연치 않게 티비와 여러 매체에서 좋지 못한 소식이 들려올때가 있습니다. 유명인들 또는 연예인들의 자살은 각기 다른곳에서의 우울한 영향을 끼치게 될때가 많습니다. 그렇지요. 아무래도 부정적인 생각과 말들과 그의 따른 결과는 기쁜소식이나, 행복한 소식보다는 주변에 더큰 파장을 이르키게 되는것 같습니다. 그래서 오늘은 우울증 예방방법과 증상을 알아봤습니다. 우울증의 초기 증상은 - 항상 다운된 기분과 우울함 대쵸적인 증상입니다. 하루종일 몸이 무겁고 우울함과 동시에 무기력함을 느끼는게 초기 가장큰 증상입니다. 무엇보다 건강에 이상이 없음에도 무기력함을 느낀다면, 신체의 건강보다는 정신과 생각의 문제가 가장 큽니다. 무슨 일을해도 흥미가 없고, 평소에 행동했던 모든 일상생활에서의 귀찮음과 무기력감.. 2020. 8. 29.
극락조,여인초 키우기 구분하는 방법 저는 올해 초 1월달에 극락조를 구입했습니다. 워낙에 식물 구경하는거 좋아하는데^^ 우연히 인터넷 검색을 통해서 너무 저렴하게? 화초를 파는곳을 보고선 2달 정도 고민한뒤에 구입하게 되었습니다. 일단 글쓰기전 극락조vs여인초 구별 방법부터 알려드릴께요! 바로 꽃이 피는지, 안피는지에 따라서 나눠집니다. 원래는 두종 모두 꽃이 피지만 우리 나라에서는 극락조화만 꽃이 핀다고 합니다!^^ 그래서 화분 구입시 이화분 꽃이 피나요? 물어보는걸 적극 추천합니다. 또한 잎의 모양에서도 극락조와, 여인초의 차이가 확실히 난다고 합니다. 극락조는 꽃이 피고 잎의 폭이 더 좁아요. 구글링을 통해서 꽃과 잎을 보니 확실히 여인초와는 구별이 됩니다. 사실은 꽃집에서도 그의 특성이나, 극락조인지 여인초인지 잘 구별을 못한다고하.. 2020. 8. 27.
야생진드기 조심! 증상과 예방 방법 알아봅시다 저희 집아이들 요즘 코로나로 인해 너무 집에만 있었으니, 답답해해서, 산이나 공원 등, 탁! 트인 자연을 주말에 자주 갔는데요~ 신나게 자연에서 놀고 집에왔는데, 아니 글쎄,,,, 둘째 녀석 얼굴에 진드기가 똬~ 처음엔 이게 머지? 그냥 김밥 김이 묻었나, 손으로 툭툭 쳤는데, 이게 안떨어졌어요!!! 그래서 손으로 딱 잡고 떼어냈는데, 글쎄 이게 검은색 물체가 제손에 이젠 딱!!! 붙어있더라구요. 너무 놀라서 소리 지름... 집에와서 ,, 너무 놀랐습니다;; 황당하기도 하구.. 저희집 아이들 사진을 봐서 그렇지만, 여름 활동에는 짧은 반바지, 반팔이 아닌 토시와, 긴바지는 필수일듯합니다! 바라만 봐도 좋은 자연숲과, 공원, 산책길인데요! 그날 충격받고 집에가서 바로!!! 씻기고, 진드기 증상을 찾아봤습니.. 2020. 7. 27.